Lidando com Bloqueio Criativo

Mais cedo ou mais tarde, todos que trabalharem em um campo criativo, não importa quão inerentemente talentosos sejam, serão atingidos por bloqueios criativos. O que dá a alguns indivíduos uma vantagem é que eles são mais capazes de lidar com a situação e, com essas dicas, você estará bem preparado para superar o problema do bloqueio criativo.

1. Evite forçar ideias

Nada vai calar a mente criativa mais rápido do que tentar superar esse problema pela força. A criatividade vem da inspiração, e as melhores condições para se inspirar serão quando sua mente estiver relaxada e aberta.

2. Considere a meditação

Não seja rápido demais para descartar essa antiga técnica de abrir a mente para uma contribuição criativa. Muitas pessoas bem-sucedidas atribuem pelo menos parte de seu sucesso à meditação frequente. Se você pensar objetivamente, a meditação faz sentido.

A idéia por trás da meditação é basicamente esvaziar sua mente e não permitir que seus próprios pensamentos o distraiam. Isso pode exigir muita prática para ficar perfeito, mas fica mais fácil quanto mais você fizer isso. Se você esvaziar sua mente com sucesso e ainda seus pensamentos, e a natureza abomina um vácuo, há uma oportunidade para a imaginação criativa fluir, e é aí que você pode encontrar sua inspiração.

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3. Pense em outra coisa por um tempo

Sentar-se com a cabeça nas mãos tentando se concentrar na tarefa não vai te levar a lugar algum se você não conseguir focar. Às vezes, levantar-se da escrivaninha e dar um passeio ou fazer algo completamente diferente é tudo o que você precisa para limpar a cabeça e fazer a criatividade fluir novamente.

Este é o processo que o guru publicitário Joseph Sugarman descreveu como incubação. É baseado no fato de que sua mente está sempre trabalhando mesmo quando você pensa que não é. Essa é a mesma base na qual a meditação funciona. Ao não permitir que sua mente racional consciente interfira, você permite que sua mente criativa subconsciente liberte mais livremente para produzir algo maravilhoso para você. Apenas tome cuidado para não levar este conceito longe demais. Há um grande abismo entre a incubação e a procrastinação.

4. Mantenha um caderno

Idéias inspiradoras podem ocorrer a qualquer momento, então, usar um caderno para anotar suas idéias na hora ajudará você a evitar esquecer esses momentos de inspiração. Uma alternativa pode ser usar o recurso de gravação de áudio do seu celular, mas isso requer muito espaço de armazenamento e pode ser difícil fazer uma pesquisa.

5. Mantenha um diário de sonhos

Muitas vezes nossos sonhos podem ser uma fantástica fonte de inspiração, se pudéssemos nos lembrar deles! Se você tem um diário de sonhos, pode manter essa inspiração perpetuamente. Você até acha mais fácil se lembrar dos seus sonhos quando adquire o hábito de registrar seus conteúdos.

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6. Chuva de ideias

Você pode fazer isso sozinho ou em grupo. Uma sessão de brainstorming permite pensar livremente, o que é exatamente o que você precisa quando sua mente está emperrada. Para simplificar, você pode usar papel, mas um quadro branco é ainda melhor.

Comece com o tema ou conceito principal, e a partir daí apenas escreva a primeira palavra ou ideia que lhe vier à mente, repetindo em uma reação em cadeia sem tentar analisar ou julgar nada até que o processo esteja completo.

Depois de ter concluído a sessão de brainstorming, você pode encontrar certas palavras que se destacam das outras e fornecem a inspiração que você precisa.

7. Jogue o jogo "What if"

Este é realmente simples. Você acabou de fazer uma lista de perguntas que começam com "E se" que de alguma forma se relacionam com o tema do que você está tentando criar e, em seguida, tentam responder às perguntas. Na verdade, pode ser divertido incluir outras pessoas no processo de criar a lista de perguntas. Seguindo esse processo, algumas idéias podem se sugerir como boas para se proceder.

8. Afaste-se de suas distrações

Você pode achar que o problema não é você mesmo, mas algo em seu ambiente de trabalho que está distraindo você e impedindo que você crie essas ideias criativas. Às vezes, a melhor maneira é simplesmente sair do escritório e encontrar um ambiente livre de distrações onde você possa pensar com clareza.

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9. Pergunte a um amigo

Há um velho ditado que diz que “um problema compartilhado é um problema pela metade”. Essa é a visão otimista, de qualquer maneira. Às vezes tudo que você precisa é ver as coisas de outra perspectiva, sem que seus próprios pensamentos atrapalhem.

Tenha cuidado para não se tornar muito dependente dessa técnica. Você ainda quer ser capaz de criar suas próprias ideias sem ajuda.

A propósito, as idéias que seu amigo sugere não precisam ser boas. Às vezes, ouvir uma sugestão terrível de outra pessoa fará com que você pense em uma ideia muito melhor, que é realmente o objetivo do que você está tentando alcançar.

10. Faça algo que você odeia fazer

Esta não é a sugestão mais divertida da lista, mas você ficaria impressionado com a eficácia dela. Ao participar de uma atividade que você não gosta de fazer - puxar ervas daninhas, por exemplo - você descobrirá que seu coração realmente não está nele. Sob essas circunstâncias, é natural para a mente vagar para um lugar melhor, e lá você pode encontrar a resposta para o seu problema.

De certa forma, isso é o oposto do método de incubação. Nesse método, você é encorajado a fazer atividades que seja agradável e que funcionem para a maioria das pessoas. Como era de se esperar, é uma opção melhor se isso funcionar para você.

Então há este método, que é sobre fazer coisas que você acha desagradáveis. Em ambos os métodos, você está distraindo a mente consciente com a atividade. O modo como a mente subconsciente funciona ainda é um enigma, mas uma coisa é clara: funciona. Você apenas tem que encontrar o caminho certo para fazê-lo funcionar.

Pensamentos finais

Delineado acima, há dez métodos para iniciar sua criatividade e superar um bloqueio criativo. Não existe um método único que funcione melhor ou que funcione sempre, mas todas essas ferramentas podem ser eficazes nas circunstâncias corretas. Use quantas ou quantas forem necessárias, e você achará mais fácil encontrar a inspiração que procura.

imagem de cabeçalho cortesia de

Bogdan Rancea

Bogdan é um membro fundador da Inspired Mag, acumulando quase 6 anos de experiência neste período. Em seu tempo livre, ele gosta de estudar música clássica e explorar artes visuais. Ele é muito obcecado com fixies também. Ele é dono do 5 já.