التعامل مع كتلة إبداعية

عاجلاً أم آجلاً ، سيكون كل شخص يعمل في حقل إبداعي ، بغض النظر عن مدى موهبته المتأصلة ، قد ضربه كتلة إبداعية. ما يمنح بعض الأفراد ميزة هي قدرته على التعامل بشكل أفضل مع الموقف ، ومع هذه النصائح ، ستكون مستعدًا جيدًا للتغلب على مشكلة الكتلة الإبداعية.

1. تجنب فرض الأفكار

لا شيء يغلق العقل الإبداعي أسرع من محاولة التغلب على هذه المشكلة بالقوة. يأتي الإبداع من الإلهام ، وستكون أفضل الظروف التي ستلهمك هي عندما يكون عقلك مرتاحًا ومفتوحًا.

2. النظر في التأمل

لا تتسرع في استبعاد هذه التقنية القديمة لفتح العقل على مدخلات إبداعية. ينسب الكثير من الأشخاص الناجحين جدًا بعض النجاح على الأقل إلى التأمل المتكرر. إذا فكرت في الأمر بشكل موضوعي ، فإن التأمل منطقي.

الفكرة وراء التأمل هي في الأساس لتفريغ عقلك وعدم السماح لأفكارك الخاصة بأن تشتت انتباهك. هذا يمكن أن يستغرق الكثير من الممارسة للحصول على الكمال ، لكنه يصبح أكثر سهولة كلما كنت تفعل ذلك. إذا نجحت في تفريغ عقلك ولا تزال أفكارك ، والطبيعة تمقت الفراغ ، فهناك فرصة لتصوير الصور الإبداعية ، وذلك عندما تجد مصدر إلهامك.

gif بواسطة

3. فكر في شيء آخر لفترة من الوقت

إن الجلوس هناك برأسك بين يديك في محاولة للتركيز على المهمة لن ينقلك في أي مكان إذا لم يكن بإمكانك التركيز. في بعض الأحيان يكون الاستيقاظ من المكتب والذهاب للمشي أو القيام بشيء مختلف تمامًا هو كل ما تحتاجه لتطهير رأسك والحصول على العصائر الإبداعية التي تتدفق مرة أخرى.

هذه هي العملية التي وصفها جوزيف شوغمان ، المعلن عن الإعلانات ، بأنها حضانة. إنه يعتمد على حقيقة أن عقلك يعمل دائمًا حتى عندما تعتقد أنه ليس كذلك. هذا هو نفس الأساس الذي يعمل التأمل. من خلال عدم السماح لعقلك العقلاني الواعي بالتدخل ، فإنك تسمح لعقلك الخلاق الباطن بكبح أكثر حرية لإنتاج شيء رائع بالنسبة لك. فقط كن حذرا لا تأخذ هذا المفهوم بعيدا جدا. هناك فجوة كبيرة بين الحضانة والتسويف.

4. حافظ على جهاز كمبيوتر محمول

يمكن للأفكار الملهمة أن تضرب في أي وقت ، لذلك فإن استخدام دفتر الملاحظات لتدوين أفكارك على الفور سيساعدك على تجنب نسيان تلك اللحظات من الإلهام. قد يكون البديل هو استخدام ميزة تسجيل الصوت في هاتفك الخلوي ، ولكن ذلك يتطلب الكثير من مساحة التخزين وقد يكون من الصعب إعادة البحث فيه.

5. الحفاظ على مجلة الأحلام

غالبًا ما تكون أحلامنا مصدرًا رائعًا للإلهام ، إذا كان بإمكاننا فقط تذكرها! إذا كان لديك مجلة الأحلام ، يمكنك الحفاظ على هذا الإلهام على الدوام. حتى تجد أنه من الأسهل أن تتذكر أحلامك بمجرد أن تعتاد على تدوين محتوياتها.

التوضيح من قبل

6. العصف الذهني

يمكنك القيام بذلك بمفردك أو في مجموعة. جلسة عاصفة دماغية تسمح بالتفكير الحر ، وهو ما تحتاجه فقط عندما يتم التشويش على عقلك. لإبقاء الأمر بسيطًا ، يمكنك استخدام الورق ، ولكن اللوح الأبيض أفضل.

ابدأ بالموضوع أو المفهوم الرئيسي ، ومن هناك فقط اكتب الكلمة الأولى أو الفكرة التي تتبادر إلى الذهن ، وتكرر في سلسلة من ردود الفعل دون محاولة تحليل أو الحكم على أي منها حتى تكتمل العملية.

بمجرد الانتهاء من جلسة العصف الذهني ، قد تجد بعض الكلمات المميزة عن الآخرين وتوفر الإلهام الذي تحتاجه.

7. العب لعبة "ماذا لو"

هذا واحد بسيط حقا. يمكنك فقط إنشاء قائمة بالأسئلة التي تبدأ بـ "ماذا لو" التي ترتبط بطريقة ما بموضوع ما تحاول إنشاءه ، ثم حاول الإجابة عن الأسئلة. يمكن أن يكون من الممتع في الواقع تضمين أشخاص آخرين في عملية الخروج بقائمة الأسئلة. بعد هذه العملية ، قد توحي بعض الأفكار نفسها بأنها جيدة للتقدم منها.

8. الابتعاد عن الانحرافات الخاصة بك

قد تجد أن المشكلة ليست بنفسك ، ولكن هناك شيئًا في بيئة عملك يشتت انتباهك ويمنعك من الخروج بتلك الأفكار الإبداعية. أحيانًا تكون أفضل طريقة هي الخروج من المكتب والعثور على بيئة خالية من التشتت حيث يمكنك التفكير بوضوح.

التوضيح من قبل

9. اسأل صديق

هناك مقولة قديمة مفادها أن "المشكلة المشتركة هي مشكلة انخفضت إلى النصف". هذا هو الرأي المتفائل ، على أي حال. في بعض الأحيان ، كل ما تحتاجه هو رؤية الأشياء من منظور آخر ، دون أن تعترض أفكارك.

يجب الحرص على عدم الاعتماد بشكل كبير على هذه التقنية. ما زلت تريد أن تكون قادرًا على الخروج بأفكارك دون مساعدة.

بالمناسبة ، لا يجب أن تكون الأفكار التي يقترحها صديقك جيدة. في بعض الأحيان ، قد يؤدي الاستماع إلى اقتراح فظيع من شخص آخر إلى التفكير في فكرة أفضل بكثير ، وهو ما يمثل النقطة الحقيقية لما تحاول تحقيقه.

10. افعل شيئًا تكره فعله

هذا ليس أكثر الاقتراحات متعة في القائمة ، ولكنك ستندهش من مدى فعالية ذلك. من خلال الانخراط في نشاط لا تحب القيام به - سحب الأعشاب الضارة ، على سبيل المثال - ستجد قلبك ليس حقاً. في ظل هذه الظروف ، من الطبيعي أن يتجول العقل إلى مكان أفضل ، وقد تجد الإجابة على مشكلتك.

بطريقة ما هو عكس طريقة حضانة. في هذه الطريقة ، نشجعك على القيام بأنشطة ممتعة ، وتعمل لمعظم الناس. ليس من المستغرب ، هو خيار أفضل لاتخاذ إذا كان يعمل من أجلك.

ثم هناك هذه الطريقة ، والتي تدور حول القيام بأشياء تجدها غير سارة. في كلتا الطريقتين ، أنت تشتت الذهن الواعي مع النشاط. الطريقة التي يعمل بها العقل الباطن لا تزال تشكل لغزا ، لكن الشيء الواضح هو أنه يعمل. عليك فقط العثور على الطريقة الصحيحة لجعلها تعمل.

ختام الأفكار

الموضحة أعلاه هي عشر طرق للقفز بدء إبداعك وتجاوز كتلة إبداعية. لا توجد طريقة واحدة تعمل بأفضل شكل أو تعمل في كل مرة ، ولكن كل هذه الأدوات يمكن أن تكون فعالة في الظروف المناسبة. استخدم عددًا كبيرًا أو أقل مما تحتاجه ، ويجب أن تجد أنه من الأسهل العثور على الإلهام الذي تبحث عنه.

رأس الصورة مجاملة من

الصورة

بوجدان رانسيا

بوجدان هو أحد الأعضاء المؤسسين لشركة Inspired Mag ، حيث اكتسب خبرة تقرب من سنوات 6 خلال هذه الفترة. يحب في وقت فراغه دراسة الموسيقى الكلاسيكية واستكشاف الفنون البصرية. انه مهووس جدا مع إصلاحات كذلك. يمتلك 5 بالفعل.