Tratarea blocului creativ

Mai devreme sau mai târziu, toți cei care lucrează într-un domeniu creativ, oricât ar fi de inerent de talentați, vor fi loviți de blocajul creativ. Ce cedează uniidiviUn avantaj este că sunt mai capabili să facă față situației și, cu aceste sfaturi, veți fi bine pregătiți să depășiți problema blocării creative.

1. Evitați forțarea ideilor

Nimic nu va închide o minte creativă mai repede decât încercarea de a depăși această problemă cu forța. Creativitatea vine din inspirație, iar cele mai bune condiții pentru a fi inspirat vor fi atunci când mintea ta este relaxată și deschisă.

2. Luați în considerare meditația

Nu vă grăbiți să respingeți această tehnică străveche pentru a deschide mintea către aportul creativ. O mulțime de oameni de mare succes atribuie cel puțin o parte din succesul lor meditației frecvente. Dacă te gândești la asta în mod obiectiv, meditația are sens.

Ideea din spatele meditației este practic să vă goliți mintea și să nu permiteți propriilor gânduri să vă distragă atenția. Acest lucru poate necesita multă practică pentru a deveni perfect, dar devine mai ușor cu cât o faci mai mult. Dacă vă goliți cu succes mintea și totuși gândurile, iar natura urăște vidul, există posibilitatea ca imaginile creative să se revărseze și atunci puteți găsi inspirația.

gif de

3. Gândește-te la altceva o vreme

Stând acolo cu capul în mâini încercând să te concentrezi asupra sarcinii, nu te va duce nicăieri dacă nu te poți concentra. Uneori, să vă ridicați de la birou și să faceți o plimbare sau să faceți ceva complet diferit este tot ce aveți nevoie pentru a vă lăsa capul și pentru a curge din nou sucurile creative.

Acesta este procesul pe care guru-ul publicitar Joseph Sugarman l-a descris drept incubație. Se bazează pe faptul că mintea ta funcționează întotdeauna chiar și atunci când crezi că nu este. Aceasta este aceeași bază pe care funcționează meditația. Dacă nu vă permiteți mintea rațională conștientă să interfereze, vă permiteți mintii creative subconștiente să aibă mai multă frâu liber pentru a produce ceva minunat pentru voi. Aveți grijă să nu duceți acest concept prea departe. Există o mare distanță între incubație și amânare.

4. Păstrează un caiet

Ideile inspiraționale pot lovi oricând, așa că folosirea unui caiet pentru a-ți nota ideile pe loc te va ajuta să eviți acele momente de inspirație. O alternativă ar putea fi utilizarea funcției de înregistrare audio a telefonului dvs. mobil, dar aceasta necesită mult spațiu de stocare și poate fi dificil de căutat înapoi.

5. Păstrează un jurnal de vis

Deseori visele noastre pot fi o sursă fantastică de inspirație, chiar dacă ne-am putea aminti de ele! Dacă aveți un jurnal de vis, puteți păstra această inspirație pentru totdeauna. Găsiți chiar că devine mai ușor să vă amintiți visele odată ce vă obișnuiți să le jurnalizați conținutul.

ilustrare de

6. Furtuna de creier

Puteți face acest lucru singur sau în grup. O sesiune de brainstorming permite gândirea liberă, care este exact ceea ce aveți nevoie atunci când mintea vă este blocată. Pentru a fi simplu, puteți folosi hârtie, dar o tablă albă este chiar mai bună.

Începeți cu tema sau conceptul principal și, de acolo, scrieți primul cuvânt sau idee care vă vine în minte, repetând într-o reacție în lanț fără a încerca să analizați sau să judecați vreunul dintre acestea până când procesul este complet.

Odată ce ați finalizat sesiunea de brainstorming, este posibil să găsiți anumite cuvinte care se deosebesc de celelalte și să vă ofere inspirația de care aveți nevoie.

7. Joacă jocul „What if”

Acesta este foarte simplu. Faceți doar o listă de întrebări care încep cu „Ce se întâmplă dacă” care se referă cumva la tema a ceea ce încercați să creați, și apoi încercați să răspundeți la întrebări. De fapt, poate fi amuzant să incluzi alte persoane în procesul de a veni cu lista de întrebări. În urma acestui proces, unele idei se pot sugera ca fiind bune din care să pornească.

8. Fugiți-vă de distragerea atenției

S-ar putea să găsiți că problema nu sunteți voi înșivă, ci ceva din mediul dvs. de lucru care vă distrage atenția și vă împiedică să veniți cu acele idei creative. Uneori, cel mai bun mod este doar să ieși din birou și să găsești un mediu fără distragere a atenției în care să poți gândi clar.

ilustrare de

9. Întrebați un prieten

Există o veche zicală conform căreia „o problemă comună este o problemă înjumătățită”. Oricum aceasta este viziunea optimistă. Uneori, tot ce aveți nevoie este să vedeți lucrurile dintr-o altă perspectivă, fără ca propriile gânduri să vă împiedice.

Aveți grijă să nu deveniți prea dependenți de această tehnică. Încă vrei să poți veni cu propriile idei fără ajutor.

Apropo, ideile sugerate de prietenul tău nu trebuie să fie bune. Uneori, dacă auziți o sugestie teribilă de la altcineva, vă va face să vă gândiți la o idee mult mai bună, care este într-adevăr tot ceea ce încercați să realizați.

10. Fă ceva ce urăști să faci

Aceasta nu este cea mai amuzantă sugestie de pe listă, dar ai fi uimit cât de eficient poate fi. Angajându-vă într-o activitate pe care nu vă place să o faceți - trăgând buruieni, de exemplu - veți descoperi că inima dvs. nu este într-adevăr. În aceste condiții, este firesc ca mintea să rătăcească într-un loc mai bun și acolo puteți găsi doar răspunsul la problema dvs.

Într-un fel, acesta este opusul metodei de incubație. În această metodă, ești încurajat să faci activități care ți se par plăcute și care funcționează pentru majoritatea oamenilor. În mod surprinzător, este o opțiune mai bună de luat dacă funcționează pentru dvs.

Apoi, există această metodă, care se referă la a face lucruri care vi se par neplăcute. În ambele metode, distrageți mintea conștientă cu activitate. Modul în care funcționează mintea subconștientă este încă o enigmă, dar un lucru clar este că funcționează. Trebuie doar să găsești modalitatea corectă de a-l face să funcționeze.

concluzionând gânduri

Mai sus sunt zece metode pentru a începe creativitatea și a trece de un bloc creativ. Nu există o singură metodă care funcționează cel mai bine sau care să funcționeze de fiecare dată, dar toate aceste instrumente pot fi eficiente în circumstanțele potrivite. Folosiți câte ori aveți nevoie și ar trebui să găsiți mai ușor inspirația pe care o căutați.

imaginea antetului prin amabilitatea

Bogdan Rancea

Bogdan este membru fondator al Inspired Mag, acumulând aproape 6 ani de experiență în această perioadă. În timpul liber îi place să studieze muzică clasică și să exploreze artele vizuale. Este destul de obsedat și de fixe. El deține deja 5.

Comentarii Răspunsuri 0

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluare *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Deveniți un expert în comerțul electronic

Introduceți adresa de e-mail pentru a începe petrecerea