Tratar con el bloque creativo

Tarde o temprano, todos los que trabajen en un campo creativo, sin importar cuán inherentemente talentosos puedan ser, serán golpeados por el bloqueo creativo. Lo que les da a algunas personas una ventaja es que están mejor capacitados para enfrentar la situación, y con estos consejos, estará bien preparado para superar el problema del bloqueo creativo.

1. Evita forzar ideas.

Nada cerrará una mente creativa más rápido que intentar superar este problema por la fuerza. La creatividad proviene de la inspiración, y las mejores condiciones para inspirarse serán cuando tu mente esté relajada y abierta.

2. Considera la meditación

No sea demasiado rápido para descartar esta antigua técnica para abrir la mente al aporte creativo. Muchas personas muy exitosas atribuyen al menos parte de su éxito a la meditación frecuente. Si lo piensas objetivamente, la meditación tiene sentido.

La idea detrás de la meditación es básicamente vaciar tu mente y no permitir que tus propios pensamientos te distraigan. Esto puede requerir mucha práctica para ser perfecto, pero se vuelve más fácil cuanto más lo haces. Si vacías con éxito tu mente y tus pensamientos, y la naturaleza aborrece un vacío, existe la posibilidad de que se viertan imágenes creativas, y es entonces cuando puedes encontrar tu inspiración.

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3. Piensa en otra cosa por un tiempo

Sentarse allí con la cabeza en las manos tratando de concentrarse en la tarea no lo llevará a ninguna parte si no puede concentrarse. A veces, levantarse del escritorio y salir a caminar o hacer algo completamente diferente es todo lo que necesita para aclarar su mente y hacer que los jugos creativos vuelvan a fluir.

Este es el proceso que el gurú publicitario Joseph Sugarman describió como una incubación. Se basa en el hecho de que tu mente siempre está funcionando, incluso cuando crees que no lo está. Esta es la misma base sobre la que funciona la meditación. Al no permitir que su mente racional consciente interfiera, permite que su mente creativa subconsciente produzca algo maravilloso para usted. Solo ten cuidado de no llevar este concepto demasiado lejos. Hay una gran brecha entre la incubación y la dilación.

4. Mantener un cuaderno

Las ideas inspiradoras pueden aparecer en cualquier momento, por lo que usar un cuaderno para anotar sus ideas en el momento lo ayudará a evitar olvidar esos momentos de inspiración. Una alternativa podría ser usar la función de grabación de audio de su teléfono celular, pero eso requiere una gran cantidad de espacio de almacenamiento y puede ser difícil volver a buscarlo.

5. Mantén un diario de sueños

A menudo, nuestros sueños pueden ser una fantástica fuente de inspiración, ¡si tan solo pudiéramos recordarlos! Si tienes un diario de sueños, puedes mantener esa inspiración perpetuamente. Incluso encontrará que es más fácil recordar sus sueños una vez que adquiera el hábito de registrar en diario sus contenidos.

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6. Tormenta de ideas

Puedes hacerlo solo o en grupo. Una sesión de tormenta de ideas te permite pensar libremente, que es justo lo que necesitas cuando tu mente está totalmente bloqueada. Para que sea sencillo, puedes usar papel, pero una pizarra es aún mejor.

Comience con el tema o concepto principal, y desde allí simplemente escriba la primera palabra o idea que se le ocurra, repitiendo en una reacción en cadena sin intentar analizar o juzgar nada hasta que el proceso esté completo.

Una vez que haya completado la sesión de lluvia de ideas, puede encontrar ciertas palabras que se destacan de las otras y proporcionar la inspiración que necesita.

7. Juega el juego "Qué pasa si"

Este es realmente simple. Simplemente haga una lista de preguntas que comiencen con "Qué pasaría si" que de alguna manera se relacionan con el tema de lo que está tratando de crear y luego trate de responder las preguntas. En realidad, puede ser divertido incluir a otras personas en el proceso de elaborar la lista de preguntas. Siguiendo este proceso, algunas ideas pueden sugerirse como buenas para proceder.

8. Alejate de tus distracciones

Puede que el problema no sea usted mismo, sino algo en su entorno de trabajo que lo distrae y le impide proponer esas ideas creativas. A veces, la mejor manera es simplemente salir de la oficina y encontrar un entorno sin distracciones donde pueda pensar con claridad.

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9. Pregúntale a un amigo

Hay un viejo dicho que dice que "un problema compartido es un problema reducido a la mitad". Esa es la visión optimista, de todos modos. A veces, todo lo que necesitas es ver las cosas desde otra perspectiva, sin que tus propios pensamientos se interpongan en el camino.

Tenga cuidado de no ser demasiado dependiente de esta técnica. Aún quieres poder tener tus propias ideas sin ayuda.

Por cierto, las ideas que sugiere tu amigo no tienen que ser buenas. A veces, escuchar una sugerencia terrible de otra persona hará que piense en una idea mucho mejor, que es realmente el objetivo de lo que está tratando de lograr.

10. Haz algo que odies hacer

Esta no es la sugerencia más divertida de la lista, pero le sorprenderá lo efectivo que puede ser. Al participar en una actividad que no te gusta hacer, por ejemplo, arrancar las malas hierbas, encontrarás que tu corazón realmente no está en ella. En estas circunstancias, es natural que la mente divague hacia un lugar mejor, y allí puede encontrar la respuesta a su problema.

En cierto modo, esto es lo opuesto al método de incubación. En ese método, te animamos a hacer actividades que encuentres agradables y que funcionen para la mayoría de las personas. Como era de esperar, es una mejor opción si funciona para usted.

Luego está este método, que consiste en hacer cosas que te resultan desagradables. En ambos métodos, distraes la mente consciente con actividad. La forma en que funciona la mente subconsciente es todavía un enigma, pero una cosa que está clara es que sí funciona. Solo tienes que encontrar la manera correcta de hacerlo funcionar.

Pensamientos conclusivos

A continuación se describen diez métodos para iniciar su creatividad y superar un bloque creativo. No existe un método único que funcione mejor o que funcione cada vez, pero todas estas herramientas pueden ser efectivas en las circunstancias adecuadas. Use tantos o tan pocos como necesite, y le resultará más fácil encontrar la inspiración que está buscando.

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Bogdan Rancea

Bogdan es miembro fundador de Inspired Mag, habiendo acumulado casi 6 años de experiencia durante este período. En su tiempo libre le gusta estudiar música clásica y explorar artes visuales. También está bastante obsesionado con los fixies. Ya es dueño de 5.